Aktuelle Kursangebote

Entspannt ins Wochenende…
… raus aus der Hektik des Alltags, durchatmen, bei sich ankommen, belastende Themen loslassen und Kraft tanken! 
In der Kinesiologie geht man davon aus, dass emotionale, mentale und körperliche Störungen auf Blockaden im Energiesystem zurück zu führen sind. Mit einfachen Übungen unterstützen wir den Fluss unserer Körperenergie und bringen uns in Balance. In der Folge können wir uns seelisch, geistig und körperlich besser fühlen.
Mit einer Wohlfühleinheit am Ende kommt auch die Entspannung nicht zu kurz.

5 Termine á 90 Minuten, 18:30 – 20:00 Uhr
im Gemeindehaus St. Antonius in Horb-Talheim
Kurstermine: freitags 27.02.2026, 06.03.2026, 13.03.2026, 20.03.2026 und 27.03.2026

Anmeldungen bitte direkt an die keb Katholische Erwachsenenbildung Kreis Freudenstadt e.V. Tel. 07451/623220 
oder info@keb-freudenstadt.de

Neue Energie durch Entspannung

Häufig stehen wir im Alltag ganz schön unter Strom, fühlen uns gestresst, erschöpft oder ausgebrannt. Mit sanften Bewegungen, einfachen Entspannungstechniken und achtsamen Momenten kreieren wir einen Raum für Ruhe und Gelassenheit. Durch dei Regulation des Vagusnervs können wir mit neuer  Energie unserem Alltag begegnen. 

5 Termine á 90 Minuten, 9:00 - 10:30 Uhr, im Kloster, Marktplatz 28, 72160 Horb, Kurstermine: mittwochs 25.02.2026, 04.03.2026, 11.03.2026, 18.03.2026, 25.03.2026

Anmeldungen bitte direkt an die keb Katholische Erwachsenenbildung Kreis Freudenstadt e.V. Tel. 07451/623220 
oder info@keb-freudenstadt.de


Mehr Leichtigkeit leben…
In der Kinesiologie geht man davon aus, dass emotionale, mentale und körperliche Störungen auf Blockaden im Energiesystem zurück zu führen sind. Im ersten Teil des Abends werden wir mit einfachen Übungen den Fluss unserer Körperenergie unterstützen und uns in Balance bringen. Im zweiten Teil folgt eine entspannende Wohlfühleinheit mit Meditation oder Fantasiereise um den Abend in seelischer, geistiger und körperlicher Balance ausklingen zu lassen.

6 Termine á 90 Minuten, 18 - 19:30 Uhr 
im Schönstatt-Zentrum Liebfrauenhöhe, Gertraud-Haus, Musikraum, Rottenburg-Ergenzingen
Kurstermine: mittwochs 15.04.2026, 22.04.2026, 29.04.2026, 06.05.2026, 13.05.2026 und 20.05.2026

Anmeldungen bitte direkt an die Volkshochschule Rottenburg am Neckar, Tel.  07472/98330 oder info@vhs-rottenburg.de


Workshop "Mach mal locker" für Grundschulkinder 
Gemeinsam werden wir uns bewegen, Energie ins Fließen bringen, Methoden für eine bessere Konzentration erlernen, Spaß haben, Spiele spielen die die Lernfähigkeit steigern und uns zusammen entspannen.
Der Workshop ist für Kinder von ca. 6-10 Jahren geeignet die ihre Konzentration und Lernfähigkeit verbessern möchten. 
Termin: auf Anfrage
Dauer: 2 Stunden
Preis: 35 Euro
Anmeldungen bitte unter info@tanjakappel.de oder an 01516/4056634